Ayam Masak Kicap Sedap Al Mujahid

Semalam, saya masak lewat. Pukul 2 lebih baru nak masak. Hari ni saya nak masak Ayam Masak Kicap Al Mujahid. Petang nanti suami saya balik sekolah, isterinya dah siap masak. Saya tak makan lagi dari selepas sarapan pagi. Saya masih belum lunch sebab pagi tadi saya dah sapu KD SLIM. Memang tak rasa lapar.


Cara Masak.
Tumis bawang merah, bawang besar, bawang putih dan halia yang sudah dikisar. Masukkan juga kayu manis. Dah naik bau. Masukkan cili giling. Masak hingga pecah minyak. Masukkan sos tiram (kena banyak, tak perlu garam).  Masukkan kicap. Masukkan air (ikut kepekatan yang dikehendaki). Masukkan ayam yang sudah digoreng sebentar. Masukkan asam keping atau buah tomato. Biarkan mendidih. Kemudian masukkan bawang besar yang dihiris, cili merah dan daun sup. Kemudian, gaulkan dan siap.

Lepas ni, saya masak ikan tenggiri masam.  Ingat ya, kita tidak boleh makan ikan masin tenggiri ke, terubuk ke ada perut yang lebarnya besar lebih daripada 2 jari. Perutnya kena buang dulu sebelum dijadikan ikan masin.

Selamat Mencuba.

MASALAH NAK KURUS TETAPI TIDAK BOLEH KAWAL LAPAR

Masalah sering lapar akan merencatkan impian untuk KEKAL KURUS DAN LANGSING.

Ramai mencuba pelbagai produk sama ada makan, minum, sapu krim, gel, minyak termasuk mendapatkan rawatan di pusat rawatan pelansingan tetapi GAGAL menurunkan berat badan.
PUNCA UTAMA ADALAH GAGAL MENGAWAL NAFSU MAKAN DAN KERAP LAPAR.

Kebiasaannya punca orang berlebihan berat badan adalah gagal mengawal makan, tidak menjaga diet pemakanan dan tidak senaman.

Maka tidak hairanlah wanita yang baru beberapa bulan berkahwin mulai bertambah kilogram dan sendat pakaian. Puncanya melayani nafsu makan kerana bahagia.

Semasa hamil mulai ikut selera setelah sembuh daripada alahan dan tidak bersenam semasa hamil dan selepas pantang berat mencanak naik!

Wanita yang OBESITI kebiasaanya sukar mengawal rasa lapar dan sentiasa lapar.

Alhamdulillah diizinkanNya, AL MUJAHID TRADING mencipta formula khas untuk MENGAWAL RASA LAPAR, RASA KENYANG YANG LAMA SERTA RASA RINGAN DAN CERGAS.

KD SLIM yang dikeluarkan AL MUJAHID sebagai minyak pati bunga dan herba untuk membantu mereka yang SUKAR MENGAWAL MAKAN DAN JARANG @  MALAS SENAMAN .

KD SLIM  adalah campuran pelbagai  jenis minyak Essential oil seperti Basil, Chilli, Black Pepper; Eucaplystus , Lavender,  Peppermint.

KD SLIM kini digunakan juga untuk merawat masalah SAKIT BELAKANG, LUTUT, STROKE dan SLIP DISC.

Ramai ibu dalam pantang menggunakan KD SLIM sebagai salah satu set berpantang.

Alhamdulillah meringankan badan dan hasilnya selepas berpantang, ibu ibu kembali ke bentuk asal.

Cara penggunaan:
Bebas menggunakan mengikut keselesaan.
Untuk kesan maksima, CAMPURKAN KEDUA DUA BOTOL (KD Slim Green & KD Slim Brown) DAN LUMUR

*Dilarang untuk wanita hamil dan sakit kronik.

Ini hanya kegunaan luaran. DILARANG MEMASUKKAN KE BADAN SECARA MINUM @ TITISAN.

KD SLIM BEBAS ALKOHOL. BOLEH GUNA UNTUK SOLAT & TAWAF INSYA ALLAH.

Maklumat lanjut:

Klik www.wasap.my/+60134400212

SUNNAH RASULULLAH SAW BAIK UNTUK KITA

SUNNAH MEMAKAN BUAH SEMASA PERUT KOSONG . Sesungguhnya RASULULLAH SAW adalah rahmatan fil a'lamin.

Pembawa khabar gembira untuk dunia dan akhirat. Cuma kita memandang enteng pelbagai sunnah apatah lagi pemakanan sunnah mahu pun cara RASULLULLAH SAW makan minum.

Cuba baca artikel berikut:

MAKAN BUAH-BUAHAN SEMASA PERUT KOSONG

Ini akan membuka mata anda! Baca hingga akhir; dan kemudian, hantar kepada orang lain dalam senarai anda seperti yang saya lakukan!

Dr Stephen Mak merawat pesakit kanser terminal dengan cara yang "un-ortodoks" dan ramai pesakit pulih.

Sebelum dia menggunakan tenaga solar untuk membersihkan penyakit kepada pesakitnya, dia percaya pada penyembuhan semula jadi dalam tubuh daripada sebarang penyakit. Lihat artikel beliau di bawah.

Ia adalah salah satu strategi untuk menyembuhkan kanser. Sehingga kini, kadar kejayaan saya dalam menyembuhkan kanser adalah kira-kira 80%.

Pesakit kanser tidak akan mati. Penawar untuk kanser sudah dijumpai - dalam cara kita makan buah-buahan.

Ia adalah sama ada anda percaya atau tidak.

Saya minta maaf untuk beratus-ratus pesakit kanser yang mati di bawah rawatan konvensional.

MAKAN BUAH

Kita semua berfikir makan buah-buahan bermakna hanya membeli buah-buahan, memotong dan memasukkannya ke dalam mulut kita.

Ia tidak semudah yang anda fikirkan. Ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana dan bila untuk makan buah-buahan.

Apakah cara yang betul untuk makan buah-buahan?

IA BERMAKNA TIDAK MAKAN BUAH SELEPAS ANDA MAKAN!

BUAH PERLU DIMAKAN KETIKA PERUT KOSONG

Jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong, ia akan memainkan peranan utama untuk menyahtoksik sistem anda, membekalkan anda dengan banyak tenaga untuk penurunan berat badan dan aktiviti kehidupan lain.

BUAH-BUAHAN ADALAH MAKANAN PALING PENTING.

Katakan anda makan dua keping roti dan kemudian sepotong buah.

Buah-buahan tersebut sedia untuk masuk terus melalui perut ke dalam usus, tetapi ia terhalang daripada berbuat demikian kerana roti yang diambil sebelum buah.

Dalam pada itu makan keseluruhan roti dan buah-buahan ynag dimakan akan membusuk dan menapai dan bertukar kepada asid.

Apabila buah bercampur dengan makanan di dalam perut dan pencernaan jus, jisim keseluruhan makanan mula menjadi rosak.

Oleh itu, sila makan buah-buahan anda semasa perut kosong atau sebelum anda makan!

Anda pernah mendengar orang mengadu:

Setiap kali saya makan tembikai saya sendawa, apabila saya makan durian perut saya kembung apabila saya makan pisang saya rasa seperti ingin ke tandas, dan lain-lain ..

Sebenarnya semua ini tidak akan timbul jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong.

Buah bercampur dengan makanan lain yang membusuk dan menghasilkan gas dan dengan itu anda akan merasa kembung!

Rambut beruban, botak, cetusan saraf dan lingkaran hitam di bawah mata semua ini TIDAK akan berlaku jika anda mengambil buah-buahan semasa perut kosong.

Tidak ada perkara seperti beberapa buah-buahan seperti oren dan lemon adalah berasid, kerana semua buah-buahan menjadi alkali dalam badan, menurut Dr Herbert Shelton yang membuat kajian mengenai perkara ini.

Jika anda telah menguasai cara yang betul untuk makan buah-buahan, anda mempunyai rahsia kecantikan, umur panjang, kesihatan, tenaga, kebahagiaan dan berat badan normal.

Apabila anda perlu minum jus buah-buahan - minum hanya jus buah-buahan segar, BUKAN dari tin, pek atau botol.

Jangan juga minum jus yang telah dipanaskan.

Jangan makan buah-buahan masak kerana anda tidak mendapat zat makanan langsung.

Anda hanya mendapatkan rasanya.
Memasak memusnahkan semua vitamin.

Tetapi makan keseluruhan buah-buahan adalah lebih baik daripada minum jus.

Jika anda perlu minum jus buah-buahan segar, minum perlahan-lahan, kerana anda mesti biarkan ia bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya.

Anda boleh mengamalkan 3 hari diet buah-buahan untuk membersihkan atau menyahtoksik badan anda.

Hanya makan buah-buahan dan minum jus buah-buahan segar sepanjang 3 hari.

Dan anda akan terkejut apabila rakan-rakan anda memberitahu anda bagaimana berseri anda kelihatan!

BUAH KIWI:
Kecil tetapi kuat.
Ini adalah sumber yang baik kalium, magnesium, vitamin E & serat. kandungan vitamin C adalah dua kali ganda daripada oren.

EPAL:
Sebiji Epal seharimenjauhkan doktor?
Walaupun epal mempunyai kandungan vitamin C yang rendah, ia mempunyai antioksidan & flavonoid yang meningkatkan aktiviti vitamin C dengan itu membantu untuk mengurangkan risiko kanser usus besar, serangan jantung dan strok.

STRAWBERRY:
Buah Perlindungan.
Strawberi mempunyai jumlah kuasa antioksidan yang tertinggi di kalangan buah-buahan utama & melindungi tubuh daripada penyebab kanser, salur darah tersumbat dan radikal bebas.

ORANGE:
Ubat paling manis.
Mengambil 2-4 oren sehari boleh membantu menjauhkan selsema, mengurangkan kolesterol, mencegah & membubarkan batu karang serta mengurangkan risiko kanser kolon.

TEMBIKAI:
Penghilang dahaga paling sejuk. Terdiri daripada 92% air, ia juga penuh dengan dos gergasi glutathione, yang membantu meningkatkan sistem imun kita.

Mereka juga adalah sumber utama lycopene iaitu oksida melawan kanser.
Nutrien lain yang didapati dalam tembikai adalah vitamin C & Potassium.

JAMBU BATU & BETIK:

Anugerah tertinggi untuk vitamin C. Mereka adalah pemenang jelas untuk kandungan vitamin C yang tinggi.

Jambu batu juga kaya dengan serat, yang membantu mencegah sembelit.

Betik kaya dengan karotena; ini adalah baik untuk mata anda.

Minum air SEJUK atau minuman selepas makan = KANSER

Bolehkah anda percaya ini?

Bagi mereka yang suka minum air sejuk atau minuman sejuk, fakta ini sangat bermakna kepada anda.

Ia adalah nikmat untuk minum secawan air sejuk atau minuman sejuk selepas makan.

Walau bagaimanapun, air atau minuman sejuk akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan.

Ia akan memperlahankan proses penghadaman kita

Apabila 'enapcemar' ini bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal.

Ia akan kekal di dalam usus.

Tidak berapa lama lagi, ini akan bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada KANSER!

Ia adalah lebih terbaik untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.

Mari kita lebih berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu, lebih baik peluang kita boleh hidup.

PAKAR SAKIT JANTUNG berkata:

jika semua orang yang membaca artikel ini menghantar kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kita akan menyelamatkan sekurang-kurangnya satu nyawa. InsyaAllah.

Ikutilah sunnah RASULULLAH SAW dalam kehidupan kita.

SILA SHARE KERANA ALLAH TAALA

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

http://bit.ly/kdslim

Angah Dah Slim

BUKAN SUSAH UNTUK SLIM

Masa Ramadhan lalu, Angah berjanji. Nanti balik Yaman Angah SAPU KD SLIM. Nanti ummi tengok Angah SLIM.

Masa mula pakai KD SLIM , Angah wasap " betul ke boleh rasa kenyang. Angah takut sat gi kenyang masa waktu makan tak makan, dah time tidur rasa lapar"

Saya just bagitahu, Angah lumur KD SLIM BROWN tu di belakang leher , perut dll. Yang GREEN bagi pecah lemak di perut.

Angah sekarang dah tahan DIET. Makan 2x je. No dinner. Sebab dia rasa kenyang.

So now tengok badan Angah. Raya dan selepas guna SLIM akhir Syawal. Nak masuk 5 bulan, dah SLIM ANAK UMMI.

ALHAMDULILLAH....

Boleh up hantaran🤣🤣🤣

Nak beli ada offer tau..

Klik www.wasap.my/+60134400212

kelas langsir

Bila nasi lemak tak boleh habis .

Kuasa ALLAH SWT.

Rupanya bila diizinkan KENYANG, boleh berhenti makan.

Alhamdulillah dengan KD SLIM kini boleh ikut SUNNAH RASULULLAH SAW yakni MAKAN BILA LAPAR dan BERHENTI SEBELUM KENYANG.

Masya Allah
Bertahun mencuba makan bila lapar tetapi selalu je lapar. Tak dapat makanan berat, otak memang fikir jer SARAPAN APA? LUNCH APA? CEKODOK KARIPAP PETANG2..MAKAN MALAM LAGI...

Kadang kadang sebelum lena rasa nak makan lagi!!!

Alhamdulillah

Berbeza rasa bila ALLAH SWT meredhoi.

Nikmat yang tidak mahu saya dustakan.

Alhamdulillah

10 KELEBIHAN MINUM AIR LEMON DENGAN BIJI CHIA

1.  Lemon mengandungi antioksida yang tinggi 

Lemon mengandungi vitamin yang tinggi, mineral dan antioksidan. Ini termasuk vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, asid sitrik, pectin, limonene dan bioflavonoids. Semua sebatian ini bekerjasama untuk begabung dengan sistem imun dan untuk menjaga tubuh kita berfungsi secara optimum.

Pengarang kajian 2010 yang disiarkan dalam Jurnal Analisis Farmaseutikal dan Bio Perubatan menulis:

"Beberapa kajian menekankan lemon sebagai antara buah kesihatan yang penuh  dengan sebatian fenolik serta vitamin, mineral, serat, minyak pati dan karotenoid."

Lemon juga telah didapati mempunyai ciri-ciri antibakteria dan antivirus. Oleh itu, minum air limau suam dengan  biji chia boleh membantu untuk menjaga kumbang bermusim di teluk. Minuman itu juga boleh membantu anda pulih dengan lebih cepat jika anda telah berjangkit  dengan selesema atau flu.

2.  Lemon penuh dengan detoksifikasi

Lemon telah lama menjadi buah asasi yang sihat dalam kesihatan, detoksifikasi semula jadi dalam tubuh. Sekarang, kita tidak mencadangkan pembersihan secara mendadak di sini : Hanya menambah air lemon untuk diet keseluruhan, makanan yang tidak diproses boleh menghasilkan satu keajaiban.

Jus lemon yang segar adalah sama dalam komposisi air liur badan anda sendiri dan jus pencernaan, dan dengan itu boleh membantu badan anda untuk memecahkan makanan dan bahan-bahan lain yang lebih cepat dan cekap. Minum air limau panas, terutamanya yang kaya dengan serat biji chia, boleh membantu untuk meringankan pelbagai gangguan pencernaan, seperti kembung dan senak.

Air lemon adalah sedikit diuretik secara semula jadinya, dan dengan itu boleh membantu untuk membersihkan saluran kencing yang mengandungi bakteria. Ia juga merangsang hati untuk mengeluarkan hempedu. Hati anda adalah organ detoksifikasi utama badan anda, menjaganya di keadaan yang baik adalah amat penting.

3.  Lemon boleh membantu dalam menurunkan berat badan

Menambah lemon kedalam diet yang seimbang daripada makanan yang lain, termasuk banyak buah-buahan, sayur-sayuran, protein dan lemak yang sihat boleh membantu mencapai matlamat untuk menurunkan berat badan anda yang mungkin ada.

Satu kajian 2008 yang disiarkan dalam Journal of Clinical Biochemistry dan Pemakanan menguji kesan-kesan polifenol lemon ke atas tikus obes. Sekumpulan ujian tikus itu ditambah dengan polifenol yang diperoleh daripada kulit limau untuk tempoh 12 minggu.

Dalam hasil kajian, penulis telah menulis:

"Berat badan naik, pad pengumpulan lemak, peningkatan hiperlipidemia, hiperglisemia, dan insulin itu telah dihalang dengan ketara oleh polifenol lemon."

4.  Lemon membantu dalam keseimbangan nilai pH dalam badan anda

Walaupun lemon rasa berasid, mereka sebenarnya menghasilkan alkali dalam badan yang dapat meneutralkan bahan bahan yang berasid. Oleh kerana kandungan mineral mereka, mereka membantu untuk mengalkali darah. Disebabkan terlalu ramai orang mempunyai ph yang terlalu berasid (dalam banyak kes disebabkan oleh diet yang tidak sihat atau tabiat gaya hidup yang kurang baik), air lemon banyak membantu dalam proses ini.

Keseimbangan nilai pH dalam badan boleh membantu untuk mengurangkan keradangan dan menghilangkan asid urik dari sendi, yang boleh membantu melegakan kes-kes tertentu seperti sakit sendi kronik.

5.  Lemon membantu anda untuk  kelihatan lebih muda

Oleh kerana antioksidan yang tinggi, vitamin, dan kandungan mineral, lemon boleh membantu anda untuk terasa lebih baik. Lemon menyediakan rangsangan yang sihat dengan menaikkan tenaga anda, dan boleh membantu anda untuk mempunyai hari yang lebih fokus dan produktif.

Vitamin C yang terdapat dalam lemon juga sangat penting untuk kulit anda. Ia adalah penting dalam pengeluaran kolagen, dan juga membantu untuk melawan kerosakan radikal bebasseperti kedut. Semua ini adalah sama seperti mempunyai kulit yang lebih sihat dan lebih berseri.

Satu kajian 2007 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition telah menguji kesan-kesan pelbagai nutrien pada penuaan kulit daripada 4,025 wanita dalam lingkungan yang berumur di antara 40 dan 74. Dalam keputusan mereka, penulis menulis:

"Pengambilan vitamin C yang tinggi dikaitkan dengan kemungkinan mempunyai peratus kedutan akan kelihatan lebih rendah... dan juga kekeringan'

6.  Biji chia kaya dengan nutrient yang penting untuk badan anda

Seperti lemon juga, biji chia merupakan rumah kepada pelbagai nutrient penting untuk badan. Ia mempunyai nilai fiber yang tinggi, acid lemak omega-3, protein, kalsium, zat besi dan magnesium. Biji chia juga mengandungi dua jenis vitamin seperti vitamin B1 dan vitamin B3, iaitu merupakan keperluan untuk berfungsi secara baik di system saraf anda. Tambahan pula, biji chia mengandungi nilai antioksida yang tinggi. 

                    

7.  Biji chia kaya dengan serat yang sangat diperlukan oleh kesihatan jantung kita. 

Ia telah lama diketahui bahawa serat adalah penting untuk kesihatan jantung dan untuk menurunkan berat badan kepada yang lebih sihat. Biji Chia mengandungi kedua-dua serat larut dan serat larut boleh memastikan sistem kardiovaskular yang sihat. Serat juga membantu anda terasa kenyang untuk jangka masa yang lebih lama, dengan itu menghalang keinginan untuk mempunyai snek yang tidak sihat.

 8.  Biji Chia boleh mengurangkan penghalang kepada insulin       

        

Satu kajian 2009 yang disiarkan dalam British Journal of Nutrition diuji mengenai manfaat biji benih chia kepada penghalang insulin dan dyslipidemia (jumlah yang tinggi lemak  atau kolesterol dalam darah). Kajian ini telah dilakukan ke atas tikus yang diberi makan diet yang kaya dengan gula.

Para penyelidik mendapati, "benih hasil daripada pemakanan biji chia ini menghalang daripada terjadinya dyslipidemia dan IR [rpenghalang insulin] dalam tikus yang diberi makan dengan SRD [diet yang kaya dengan sukrosa] untuk 3 minggu ... Kajian ini menyediakan data yang baru mengenai kesan yang bermanfaat dari biji benih chia ke atas lipid dan homeostasis glukosa dalam model eksperimen dyslipidemia dan IR. "

9. Biji Chia boleh membantu dalam menangani lemak perut yang degil

                      

 Lemak yang berlebihan di sekitar kawasan perut telah dikaji secara meluas dan menunjukkan terdapat satu risiko yang sangat berbahaya. Salah satu bahaya ini ialah mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk didiagnoskan sebagai pesakit yang mempunyai sakit jantung.

Pengarang bagi kajian pada tahun 2014 yang disiarkan dalam Journal of American College of Cardiology (JACC) menulis:

"Pengumpulan tisu adipos adalah faktor bagi risiko yang baru muncul untuk penyakit cardiometabolic, walaupun perubahan dari masa ke masa dalam pengumpulan lemak tidak dijalankan secara meluas. VF [lemak visceral] dan apa-apa perubahan dari masa ke masa boleh menjadi penanda yang lebih baik untuk risiko bagi individu yang mempunyai BMI berat badan yang normal dan berat badan yang berlebihan atau obes. "

  10. Biji chia boleh menghalang dari penyakit kanser

    Selain itu, biji chia boleh membantu melambatkan pertumbuhan kanser             untuk penyakit tertentu.

    Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2007 dalam Jurnal Prostaglandin,         leukotrienes, dan Essential Fatty Acids menguji kesan-kesan pelbagai asid         lemak poli tak tepu, termasuk minyak biji chia : "Pertumbuhan dan                     pembentukan metastasis daripada kelenjar mammary adenokarsinoma               murine."

     Keputusan daripada kajian ini menunjukkan bahawa minyak biji chia dapat         "menurunkan berat tumor dan nombor metastasis " bagi penyakit kanser.